您的胃腸道系統(tǒng)包含約一百萬億細菌。這聽起來可能很可怕，但實際上是有益的，因為這些細菌有助于消化，免疫和其他重要功能。

即使它們基本上有幫助，細菌也可能以令人討厭的方式誤入歧途。

小腸細菌過度生長(SIBO)是指有益細菌最終進入消化系統(tǒng)的錯誤部位，然后繁殖并引起令人不愉快的癥狀，如腹痛，腹脹，腹脹，便秘和腹瀉的情況。

“細菌只要留在大腸中就可以健康有益。”紐約營養(yǎng)師艾麗卡·伊爾頓(Erica Ilton)解釋說。“任何允許他們進入小腸的東西都不是好事，并且使您容易患SIBO。”

還沒聽說過SIBO嗎?你不是一個人。

“現(xiàn)在人們對它的認可度更高了，但是我仍然看到一些患者說他們的醫(yī)生甚至都不知道這一點，”位于路德維爾的約翰·霍普金斯醫(yī)學院的胃腸病學家Hazel Veloso說。

曾經認為這種情況發(fā)生在少數(shù)術后患者中，但是最近的研究表明，這種情況比以前認為的要普遍得多。

《臨床和轉化胃腸病學》雜志上的一篇評論說，患有腸易激綜合癥，克羅恩病，乳糜瀉，憩室炎，胰腺炎，甲狀腺功能減退癥，帕金森病，硬皮病，糖尿病和冠狀動脈疾病的人可能會發(fā)現(xiàn)SIBO。不詳盡。

SIBO也可以在某些腹部手術(例如胃旁路手術)后發(fā)生。而且在服用質子泵抑制劑來減少胃酸的人中也很常見(減少的酸會使細菌蓬勃發(fā)展)。

Veloso說，SIBO在使用諸如羥考酮和嗎啡等麻醉品的人中也很常見。這些藥物的使用減慢了食物通過腸道的速度，這被稱為運動障礙。當食物在小腸中放置的時間更長時，細菌就有更多的時間生長，這導致了SIBO。

Veloso說：“我們甚至現(xiàn)在已經看到SIBO是由食物中毒等胃腸道感染引起的。”“任何導致小腸變慢的因素-甚至是癌癥的輻射或年齡的增長-都可能導致SIBO。”

如果您患有上述任何一種情況并患有腹脹或腹瀉，請向您的醫(yī)生詢問是否接受SIBO檢驗。

Veloso說：“ SIBO的金標準測試是小的腸抽吸物，但它是侵入性的且昂貴的。”在此測試中，醫(yī)生使用內窺鏡從小腸中取樣液體，并測試是否存在表明SIBO的細菌。