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1.過多吃糖能使寶寶發(fā)生營養(yǎng)不良。糖是一種純熱能食物，吃糖使人減少食量。但是它幾乎不含其他任何營養(yǎng)成份，身體所需要的其它營養(yǎng)素，如蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)、微量元素、膳食纖維等就不夠了，時間長就會造成營養(yǎng)失調(diào)。

2.糖大量消耗寶寶體內(nèi)的鈣。糖為酸性物質(zhì)，它會中和體內(nèi)的堿性物質(zhì)鈣。體內(nèi)缺鈣不僅直接影響孩子的生長發(fā)育，個子長不高，更突出的危害是引起骨質(zhì)疏松及佝僂病。

3.常吃糖容易引起齲齒。糖為口腔內(nèi)的細菌提供了生長繁殖的良好條件。這些細菌和殘?zhí)且黄鹉苁寡例X、牙縫及口腔里的酸性增加，由于牙齒經(jīng)常受酸蝕就容易引起齲齒，久之則形成齲洞或口腔潰瘍。

4.多吃糖還會削弱寶寶的抵抗力，使寶寶容易患各種疾病。