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1.多開展娛樂活動(dòng)

天氣的變熱，讓父母和孩子很多時(shí)間都呆在室內(nèi)，自然也會(huì)沉迷于電腦游戲。那么家長可以多帶孩子參加一些有益于兒童和青少年的營地和活動(dòng)項(xiàng)目，讓孩子從游戲中解放出來。

2.電子產(chǎn)品擺放有講究

不在孩子的房間里放置電腦、手機(jī)、平板，最好是放在能全家人使用的公共空間。向孩子表明，電子產(chǎn)品不是私人物品，而是所有家人使用的共有物。

3.指定孩子游戲日程

通過相互間的溝通和協(xié)商，為孩子確定玩電腦游戲的時(shí)間及星期日程。如果有同齡兄妹，自己確定各自的使用時(shí)間，相互約束更好?？梢园惭b相關(guān)軟件或定鬧鐘來限制電腦的使用。

4.加強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信感

相比強(qiáng)迫沉迷于游戲的孩子不玩游戲，首先提升學(xué)習(xí)的自信感，給予孩子學(xué)習(xí)上的具體幫助更為必要。另外，要通過運(yùn)動(dòng)、談話等其他方式來幫助孩子釋放壓力。