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5個(gè)月時(shí)，可練習(xí)靠坐，將寶寶放在有扶手的沙發(fā)上或小椅子上，讓寶寶靠坐著玩，以后慢慢減少他身后靠的東西，使寶寶僅有一點(diǎn)支持即可坐住或獨(dú)坐片刻。

6個(gè)月左右，寶寶可開始獨(dú)坐，剛開始獨(dú)坐時(shí)，寶寶可能協(xié)調(diào)不好，身體前傾，此時(shí)坐的時(shí)間不宜長(zhǎng)，慢慢延長(zhǎng)每次坐的時(shí)間，直到能穩(wěn)定的坐。

7、8個(gè)月時(shí)，家長(zhǎng)可以讓寶寶坐在小車子里，由大人推著到戶外散步，環(huán)視周圍事物。大人可充分利用這些機(jī)會(huì)讓寶寶練習(xí)坐。