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1.有助大腦發(fā)育

游泳能有效地促進(jìn)大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，激發(fā)寶寶潛能，為提高情商、智商打下良好基礎(chǔ)。

2.有助于寶寶長(zhǎng)高

游泳能有效刺激寶寶的骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉的發(fā)育，促進(jìn)身高增長(zhǎng)，使體格更健壯。游泳是全身性運(yùn)動(dòng)，寶寶在水中可以自由地活動(dòng)四肢，有利于骨骼的靈活性和柔韌性的發(fā)育。

3.促進(jìn)消化

游泳使寶寶的運(yùn)動(dòng)量增大，體力消耗大，促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，使寶寶的食欲增大，并加強(qiáng)對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收，所以寶寶體重就會(huì)增加。同時(shí)為了補(bǔ)償消耗的能量，孩子的生長(zhǎng)激素水平升高，消化系統(tǒng)會(huì)加強(qiáng)消化、吸收功能，來(lái)攝取大量的養(yǎng)分，加速孩子的生長(zhǎng)速度。

4.提高寶寶肺活量

游泳時(shí)，水對(duì)胸廓的壓力使得肺活量增加，能促進(jìn)孩子胸廓的發(fā)育。

5.有助心臟健康

由于水的浮力作用，水波和水壓力對(duì)皮膚的拍擊都對(duì)外圍血管起到按摩作用，會(huì)使寶寶的心臟得到很好的鍛煉。游泳使全身肌肉的耗氧量增加，加上水對(duì)外周靜脈的壓迫，有效促進(jìn)了血液的循環(huán)，提高了心臟功能。