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1 吃蒸熟的蘋果

一般孩子腹瀉期間不打針吃藥，最簡單的方法就是給寶寶吃熟蘋果，這對寶寶緩解腹瀉是很有效果的，見效也是很快的。具體做法據(jù)說把蘋果把皮去掉，切成片，然后在蘋果上面撒一些冰糖，然后加適量的水把蘋果蒸熟，不過要堅(jiān)持讓寶寶吃幾天，這樣病情才會很快的好轉(zhuǎn)。

2 調(diào)整飲食

寶寶拉肚子時(shí)需要調(diào)整寶寶的飲食，最好是暫停寶寶的輔食或者減少輔食的量，如果還在吃母乳的寶寶可以繼續(xù)給寶寶吃母乳。雖然寶寶腹瀉期間使用腹瀉藥物能夠很快的阻止寶寶腹瀉，可是對寶寶腸道并不好，會減少腸道的蠕動，讓寶寶體內(nèi)滋生細(xì)菌。

3 吃益生菌

媽媽們可以讓寶寶吃一些益生菌的，不過如果拉肚子的情況不嚴(yán)重，是比較輕微的癥狀，一般不建議寶寶吃，當(dāng)然主要還是觀察寶寶大便的次數(shù)，身體情況，寶寶長時(shí)間腹瀉身體是受不了的。