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1.用溫水徹底打濕雙手。

2.在手掌上涂上肥皂或一定量的洗手液。

3.兩手掌相對搓揉數秒鐘，產生豐富的泡沫，然后徹底搓洗雙手至少10～15秒鐘。

4.特別注意手背、手指間、指甲縫等部位，也別忘了手腕部。

5.在流動的水下沖洗雙手，直到把所有的肥皂或洗手液殘留物都徹底沖洗干凈。

6.用紙巾或毛巾擦干雙手，或者用熱風機吹干雙手。

7.如果懷疑接觸了感染源，還需要反復按照以上步驟徹底清洗。