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1、時(shí)刻關(guān)注牙齒發(fā)育情況，定期帶兒童看牙醫(yī)。

2、督促兒童每天刷牙，選用兒童專用的牙膏和牙刷。

3、進(jìn)食有硬度的食物，可以促進(jìn)乳牙的脫落和恒牙的生長。比如各類水果、胡蘿卜、玉米、豆類等等。

4、促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，督促寶寶多吃含鈣質(zhì)高的食物，比如牛奶，芝士，豆腐，罐頭魚等等。

5、糾正不良習(xí)慣：比如吐舌、咬舌、咬手指頭或鉛筆，用舌頭舔牙齒等等，這些壞習(xí)慣都會(huì)影響兒童牙齒的生長，導(dǎo)致牙齒變形。