造成孩子上課注意力不集中的原因有很多種,下面總結了上課注意力不集中的原因和解決方法,供大家參考。
嘈雜的環(huán)境
嘈雜的環(huán)境是影響孩子注意力集中能力的很大的原因,每個人注意力集中才干深入的思量,孩子深入思量的時候需要一個肅靜的環(huán)境才干持續(xù),當孩子在學習的時候周圍的環(huán)境是很嘈雜的孩子的學習就不能注意力集中思量,孩子的就會分心,孩子分心注意力能力就會不斷的降低造成孩子頻繁的注意力不集中。
心理原因
1、對課堂上涉及的功課不感興趣,容易走神,
2、青春期發(fā)育,過多關注教室里的異性,容易走神,
3、抽象思維發(fā)達,想像力豐富,往往從老師講的某個地方開始引申發(fā)散性聯(lián)想思量,也容易走神。
4、做事的動機不明確;沒追求,沒理想。
5、比起學習,更喜歡玩耍。沒有動力,感到厭煩,沒有興趣。
父母的粗暴教育
很多父母覺得自己說的都是對的,自己說什么孩子就應該做什么,孩子小懂什么,總有一些事情是孩子不情愿去做的,當孩子不情愿去做的時候孩子完成的一定是很隨意不用心的,在抗拒的情況下去做的,這個時候的孩子做事注意力就不會集中去做,家長經常如此就會不斷讓孩子的注意力能力變差。
解決方法1.制定學習目標
初中生想在上課時集中注意力,就要學會制定目標,明確自己的學習任務。當學生對學習的目的和任務有了明確的了解的時候,就會提高自覺性和自己的責任感,注意力也就比較容易集中了。
2.記錄法
給自己準備一個小本子,專門用來記錄走神的內容。比如,今天數(shù)學課中你想昨天的足球賽來著,那么就要在本子上做記錄:“數(shù)學課——足球賽——約一分鐘半”……這樣記錄幾天以后,你從頭至尾認真看一遍,會發(fā)現(xiàn)自己胡思亂想的東西是多么無聊,浪費了多么珍貴的時光。漸漸地,你會對走神越來越厭惡,記錄本上的內容也會隨之越來越少。
3.間接培養(yǎng)學習興趣
學習是高強度的腦力勞動,很多人都不喜歡學習,或是對學習失去了興趣。但是很多高中生因為有自己的理想或是未來想做的事情,所以很好的把自己想做的事情和學習之間聯(lián)系起來,從中找到興趣,從而改善注意力不集中的情況。
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