升高三的暑假要調(diào)整心態(tài)、指定高考目標(biāo)、明確學(xué)習(xí)重點(diǎn)。來看一下詳細(xì)信息。

1、調(diào)整心態(tài)

進(jìn)入高三階段，學(xué)生就能直接感受到高考的壓力，從而會產(chǎn)生緊迫感，容易浮現(xiàn)緊張焦慮等負(fù)面情緒。如果學(xué)生沒有及時(shí)調(diào)整心態(tài)，那很容易就就會對高三學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響，甚至導(dǎo)致高考失利。因此，學(xué)生需要利用暑假調(diào)整心態(tài)，樹立備考信心，以一種積極樂觀的態(tài)度迎接高考。惟獨(dú)這樣，學(xué)生才干充滿學(xué)習(xí)動(dòng)力，才干積極主動(dòng)地進(jìn)行學(xué)習(xí)，從而實(shí)現(xiàn)成績提升。

2、制定高考目標(biāo)

高考備考是一個(gè)長期奮斗的過程，學(xué)生無法做到長期處于高漲的學(xué)習(xí)情緒中，難免會有情緒波動(dòng)。如果學(xué)生沒有明確的目標(biāo)，那在面對挑戰(zhàn)和困難的時(shí)候很容易就會放棄，從而影響高考備考。因此，學(xué)生需要給自己設(shè)置明確的目標(biāo)，給予 學(xué)習(xí)方向感，從而有針對性地進(jìn)行備考。學(xué)生可以給自己設(shè)定一所目標(biāo)院校，給自己一個(gè)努力方向，從而給自己增加學(xué)習(xí)動(dòng)力，更好地進(jìn)行高考備考。

3、明確學(xué)習(xí)重點(diǎn)

高考備考的時(shí)間是有限的，不可能每一門科目都能兼顧，總會有部分不能兼顧到的地方。因此，考生需要明確學(xué)習(xí)重點(diǎn)，找到自己的薄弱環(huán)節(jié)，利用暑假進(jìn)行針對性的強(qiáng)化和鞏固。高考并不是比某一科的成績，而是比考生的整體成績，偏科會成為考生高考的最大妨礙。而在暑假期間，考生會有較多的自由時(shí)間，可以更好地分配，從而抬升學(xué)習(xí)短板，實(shí)現(xiàn)整體成績的提升。

4、要多做題

惟獨(dú)做題，才會找到自己的不足之處，才干不斷地進(jìn)步。有很多的學(xué)生，看到書就頭疼，不知道從那里開始，總覺得，那兒那兒都會，一做題就不會了。所以，在高二的暑假里，要隔一段時(shí)間就做一份題，方便查漏補(bǔ)缺。

5、做好高三沖刺的準(zhǔn)備

其實(shí)，在高二的時(shí)候，大部分的老師，就差不多講完了高中的課程。高三的新課，就剩下了一點(diǎn)課程，高三一個(gè)月差不多就學(xué)完了高中的課程，剩下的就是三輪復(fù)習(xí)，沖刺高考。所以，在高二的暑假里，要做好高三沖刺的準(zhǔn)備。

來源：高三網(wǎng)