每天背多少個單詞合適因人而異。腦力和體力比較充足的時候，一天背50個還是可以的。

正常人一天可以背50到80個單詞左右，如果記憶力好100也是可以達到的，對于大多數人來說，背單詞的本質就是個技術活，除了方法和努力，跟什么都沒關系。

迅速掃瞄200個單詞，將認識的單詞全部劃掉，剩余的單詞，以五個為一組，每個單詞學習音標與單詞拼寫關系、中英文詞義關聯，每個單詞最多停留5秒。第一組（五個生單詞）結束后，記憶第二組，第二組結束后，遮住第一組單詞英文，嘗試拼寫并能標準念出單詞發(fā)音，每個單詞最多停留5秒。依次進行。

根據自己能力，不管一天背多少個，都要反復復習，而且選對了背單詞的方法，就能高效的記單詞。

閱讀法記憶單詞。這是屬于靈便記憶的一種，要知道，單靠死記單詞很難突破，在個人對單詞已經有了一定記憶基礎之后，就要對單詞的應用有一定了解，在句子或者文章中去記憶單詞就是最好的辦法，別看一句話很長，但自己在記住一句話的時候既記住了單詞、語義，又掌握了句型，何樂不為呢。

詞根、詞源記憶法。這種記憶方法是現在市面上的詞匯書籍所提倡的。英語單詞中大部分單詞都含有詞根、詞綴，單詞的前綴表示肯定、否定、數字以及方向，后綴表示詞性，詞根則表示單詞的意思。通過這種類比的記憶法則，可以在較短時間突破較多單詞，但如果自己實在把握不清的話容易浮現記憶混淆，甚至語義推斷錯誤。

來源：高三網