把教材吃透。跟著各科老師高三的總復習?？倧土暿且粋€重新跟上的最好的機會，錯過了就很難再有時間追基礎知識了，盡量不要拋下學校的學業(yè)去獨立復習。然后自習時間和課余時間額外給自己開小灶。

1、通覽教材

把每一科的幾本教材認認真真研究一遍，把知識點（每本書包括哪幾章、每章包括哪幾節(jié)、每節(jié)講了哪幾個問題、每個問題又涉及到具體哪些方面）按章節(jié)用括號總結出來。一定要非常詳細，而且還要親自動手。

我是用A4的紙把每一章的知識歸納出來，然后把這些紙在按章節(jié)順序帖在一張一開的圖畫紙上。這一科整個高中的內(nèi)容，現(xiàn)在都被我整到這張紙上，我把這張紙?zhí)跁康膲ι?，沒事就看，這樣不僅能把像化學、生物中的小點點記得堅固，而且可以從整體上把握住這一科的特點，發(fā)現(xiàn)各章節(jié)之間的聯(lián)系，甚至可以體味到作者為什么要這樣安排章節(jié)順序。

這樣幾次下來，就可以說是對整個高中知識點爛熟于心了，而且已經(jīng)融會貫穿了。對以后考試出錯的地方，都可以在這張知識體系上找出響應的章節(jié)，看看到底是哪些知識點出問題了。是惟獨這個地方有問題，還是與之相應的知識點都有問題，找到樂癥結所在，就更容易進行有針對性的彌補，而不至于錯一兩道題就覺得自己到處都是漏洞，有找不出具體問題所在。

2、對整體知識熟悉后，開始進行專項總結

比如每一科涉及到的概念、定理、公式，以前學這些知識的時候是分散學的，現(xiàn)在我們把這些東西集中起來，是為了便于更好的記憶，也是便于發(fā)現(xiàn)不同知識之間的聯(lián)系。

除此之外，我還總結了一些對解題非常有幫助的東西。比如化學，我總結的有書上浮現(xiàn)的所有化學反應方程式、使用催化劑的典型反應、十電子結構的常見粒子、十八電子結構的常見粒子、常見粒子的空間構形、常見物質(zhì)的顏色狀態(tài)、常見沉淀的顏色、常見雙水解反應、“三角”轉化關系。生物，我總結的有典型物質(zhì)存在的場所或典型生理現(xiàn)象發(fā)生的場所（如脂肪一般大量存在于植物種子、果實細胞、動物脂肪細胞，吸脹吸水發(fā)生在分生區(qū)細胞、干種子、木耳等等）、意義（如有絲分裂的意義、光合作用的意義等）。

1課前及時預習：課前及時的預習可以提前在大腦中構建一個知識的框架，等到課堂上老師講解時就可以依托大腦中已有的框架迅速的掌握重點內(nèi)容，提高學習效率。

2課后及時復習：德國心理學家艾賓浩斯的研究發(fā)現(xiàn)，遺忘在學習之后立即開始，而且最初遺忘速度很快，以后逐漸緩慢。因此，必須在學習過后及時復習，否則就會將老師所講授的知識很快的遺忘。

3在課堂上做筆記：對于課堂上老師強調(diào)的重點內(nèi)容要及時做筆記，這樣不僅有助于記憶，而且對于課后的復習也有很大的幫助。之前在讀初三的時候，我的記憶力常常很不好，聽課總是提不起神，導致各科學習成績都很不差。然后我發(fā)現(xiàn)一個讓頭腦變靈便的"特斯拉大腦開辟訓練"，通過學習后，情況才開始改變。開辟我的大腦潛能，看書不再走神，成績都開始提高。這些經(jīng)驗也許對你很有幫助，愿你夢想成真，你是最棒的!

來源：高三網(wǎng)