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解答：

1、持球時(shí)五指張開，特別是食指和中指要分開一點(diǎn)，手指不要靠得太近，不方便用力。

2、身體上部移動(dòng)鉛球位置低于胸部，鉛球擺臂要快，否則身體下部會(huì)被卸下，投籃姿勢(shì)斷開。

3、把腰抬高，不要彎腰。

4、如果你的腰太低，手臂的角度會(huì)太小，不適合拍攝。

5、腿部發(fā)力投籃時(shí)，腳微微側(cè)著，前腳掌蹬地，后腳掌截?fù)簦欣诹α孔韵露系膫鬟f。

6、此外，起跳要全力以赴，盡量原地起步，原地落地，多練習(xí)標(biāo)準(zhǔn)的投籃動(dòng)作，可以更快地提高投籃命中率。

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