大家好，伊人來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。如何提高情商和表達(dá)能力，怎樣提高自己情商和溝通能力很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、表達(dá)能力要從源頭抓起。想讓別人佩服你的口才，首先要豐富自己的詞匯量，這就需要大量的書(shū)籍輸入，不斷學(xué)習(xí)。你應(yīng)該永遠(yuǎn)相信，只有付出才能有收獲。

2、多給自己鍛煉的機(jī)會(huì)。也許你第一次上臺(tái)會(huì)緊張，但是你比別人多了一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)。當(dāng)你上臺(tái)十次、一百次后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的表達(dá)能力和心理素質(zhì)會(huì)有明顯的提高，這是任何人際交往的談話都無(wú)法給你的。如果你沒(méi)有機(jī)會(huì)上臺(tái)發(fā)言，那么你可以對(duì)你的家人，你的朋友說(shuō)，讓他們單獨(dú)聽(tīng)你說(shuō)，或者你可以圍繞一個(gè)主題逐一輪流發(fā)言。

3、說(shuō)話之前多聽(tīng)多學(xué)。通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)，多讀書(shū)，多聽(tīng)別人說(shuō)。如果你一開(kāi)始不知道自己說(shuō)什么，那就不要說(shuō)，而是聽(tīng)別人怎么說(shuō)。聽(tīng)完別人說(shuō)的話，把一個(gè)人拉過(guò)來(lái)說(shuō)給他聽(tīng)。所謂的表現(xiàn)風(fēng)格，并不是讓你一開(kāi)始就有自己的風(fēng)格，而是通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和模仿，取其精華，去其糟粕，逐漸形成自己的風(fēng)格。那些所謂的高手不是一天練成的。

4、察言觀色，善于觀察身邊的那些人和事。即使發(fā)生的事與你無(wú)關(guān)，看看也無(wú)妨。也許你一會(huì)兒記起來(lái)的東西以后會(huì)派上用場(chǎng)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。