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1、對(duì)于身高體重的正常范圍,可以參考世界衛(wèi)生組織的公式。男性為(身高cm-80)70%=標(biāo)準(zhǔn)體重,女性為(身高cm-70)60%=標(biāo)準(zhǔn)體重,低于標(biāo)準(zhǔn)線10%以內(nèi)為正常范圍。
2、根據(jù)世衛(wèi)組織的算法,標(biāo)準(zhǔn)體重的正負(fù)10%就是正常體重。如果一個(gè)人超過(guò)了他/她的標(biāo)準(zhǔn)體重的20%-30%,他/她就已經(jīng)是輕度肥胖了。如果一個(gè)人超過(guò)他/她的標(biāo)準(zhǔn)體重約30%-50%,他/她已經(jīng)是中度肥胖。如果一個(gè)人超過(guò)他/她的標(biāo)準(zhǔn)體重的50%,他/她已經(jīng)嚴(yán)重肥胖。
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