久久精品一本到99热免费,亚洲国产日韩一区三区,精品国产综合二区亚洲,性欧美黑人性视频在线

    <sub id="qk7nk"><ol id="qk7nk"></ol></sub>
  1. 
    
  2. <legend id="qk7nk"></legend>

    <legend id="qk7nk"></legend>

    您的位置:首頁(yè)>綜合動(dòng)態(tài)>

    干鍋花菜的制作方法(干鍋花菜做法介紹)

    大家好,伊人來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。干鍋花菜的制作方法,干鍋花菜做法介紹很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

    1、材料:菜花1朵,五花肉50克。

    2、輔料:花生油、鹽、豆豉1大勺、雞粉少許、蠔油2大勺、蒜6個(gè)、紅椒3個(gè)。

    3、花椰菜在鹽水中浸泡一會(huì)兒。

    4、五花肉切片,蒜瓣壓平去皮,辣椒洗凈切片,取出老干媽豆豉辣椒醬。

    5、用剪刀把花炒成小朵,洗凈,瀝干水分。

    6、燒開一鍋水,倒入花菜焯2分鐘左右。

    7、撈起,迅速用冷水沖泡。

    8、鍋燒熱,下五花肉翻炒,下油。

    9、爆香蒜瓣,倒入花菜翻炒片刻。

    10、倒入豆豉繼續(xù)翻炒。

    11、倒入胡椒粉翻炒至9成熟。

    12、加入鹽和雞粉,倒入蠔油,撒上洋蔥,翻炒均勻。

    13、撈起,放入砂鍋中,放在爐子上加熱(30秒左右),用原鍋盛出。

    本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。

    免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除!

    最新文章