久久精品一本到99热免费,亚洲国产日韩一区三区,精品国产综合二区亚洲,性欧美黑人性视频在线

    <sub id="qk7nk"><ol id="qk7nk"></ol></sub>
  1. 
    
  2. <legend id="qk7nk"></legend>

    <legend id="qk7nk"></legend>

    您的位置:首頁>綜合動態(tài)>

    怎樣學跳交誼舞(交誼舞怎樣學)

    大家好,伊人來為大家解答以上問題。怎樣學跳交誼舞,交誼舞怎樣學很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

    1、首先,找一個會跳交誼舞的舞伴。這是一種更快的教學和舞蹈方式。

    2、也可以在網(wǎng)上買一套國標舞CD,在家跟著學。

    3、最好報名國標舞培訓班,選擇課時相對少的。

    4、學習國標舞,要練好身體姿勢,站直,重心放在腳尖上。

    5、男女相對錯開三分之一,腿腳要擺正。

    6、溫馨提示:掌握國標舞的基本要領是:跳舞時腿的使用是關鍵。除了掌握“重心”和“跳躍”的技巧外,更要注意腿部的開放和柔軟。

    本文到此結束,希望對大家有所幫助。

    免責聲明:本文由用戶上傳,如有侵權請聯(lián)系刪除!