大家好，小生來為大家講解下。低蛋白的食物和蔬菜水果有哪些，低蛋白的食物和蔬菜有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、一般來說，低蛋白質(zhì)是指蛋白質(zhì)攝入量在20-40克之間。

2、常見的食物主要有以下幾種：一是瘦肉；第二種包括牛奶、魚蝦、豆腐等豆制品；第三，包括一些常見的蔬菜，如紅薯、苦瓜、芹菜、土豆、生菜、胡蘿卜、紫菜等。

3、這些食物中的蛋白質(zhì)含量相對較低。

4、除了補(bǔ)充低蛋白食物，還要適當(dāng)運(yùn)動，保持合理規(guī)律的飲食習(xí)慣。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。