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    懸掛的意思(關(guān)于懸掛的意思的介紹)

    大家好,小新來為大家解答以上的問題。懸掛的意思,關(guān)于懸掛的意思的介紹很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

    1、懸垂是體操動(dòng)作之一。

    2、指人體肩軸低于器械軸并對握點(diǎn)產(chǎn)生拉力的一種靜止動(dòng)作。

    3、只用手懸垂于器械的,稱“單純懸垂”。

    4、如單杠上的懸垂。

    5、手和身體的一部分同時(shí)懸垂于器械或接觸地面的,稱“混合懸垂”。

    6、如單掛膝懸垂。

    7、是器械體操練習(xí)的基本動(dòng)作之一。

    本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。

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