小伙伴們好，最近小聞發(fā)現(xiàn)有諸多的小伙伴們對(duì)于油性皮膚如何去痘這個(gè)都頗為感興趣的，那么小跳今天就來(lái)為大家梳理下具體的一些信息一起來(lái)看看吧。

1、洗面奶的選擇。對(duì)于油性皮膚的女性，選擇洗面奶，不要選擇多功能功效的。如果使用不當(dāng)，會(huì)產(chǎn)生反作用。用專(zhuān)門(mén)控油或者補(bǔ)水的洗面奶就行了，好好利用一些純料和草本。

2、按時(shí)安排。皮膚的油性與平時(shí)的個(gè)人休息時(shí)間密切相關(guān)。如果熬夜，皮膚會(huì)變得完全油膩，毛孔粗大，更容易長(zhǎng)痘痘。所以，為了達(dá)到祛痘的效果，平時(shí)一定要早睡，美美的睡一覺(jué)，按時(shí)作息。

3、控制飲食。吃辣會(huì)長(zhǎng)痘痘，這是常識(shí)。平時(shí)要以清淡為主，不要吃辛辣、油膩的食物。吃多了不僅對(duì)皮膚不好，對(duì)身體也不好。建議嘴巴癢的話(huà)，以吃水果為主。

4、不要用手?jǐn)D痘痘。每當(dāng)臉上長(zhǎng)痘痘的時(shí)候，是不是總覺(jué)得不舒服，總想用手去擠？即使知道會(huì)有痘痘，還是控制不住自己的手。甚至有人認(rèn)為擠痘痘會(huì)讓你變得更好。這是一種誤解。用手?jǐn)D痘痘不僅會(huì)長(zhǎng)痘痘，甚至?xí)鹌つw發(fā)炎，所以請(qǐng)不要擠。你可以涂一些祛痘藥。

5、環(huán)境關(guān)注。臉上容易長(zhǎng)痘痘的人，更要注意環(huán)境。不要去灰塵污染多的地方，會(huì)導(dǎo)致痘痘多，也不要去紫外線(xiàn)多的地方。本來(lái)油性痘痘皮膚就嬌嫩，紫外線(xiàn)直接傷害皮膚。

6、不化妝。油性皮膚不適合化妝。再長(zhǎng)痘痘就不要化妝了?；瘖y會(huì)讓情況越來(lái)越糟，毛孔變大變黃，留下很多斑點(diǎn)。所以能不化妝就不要化妝，即使有必要也要用好的化妝品。

7、干凈。很多人犯了一個(gè)常識(shí)性的錯(cuò)誤，以為不化妝就不用卸妝。她們的卸妝是每天清潔皮膚必不可少的，所以平時(shí)一定要卸妝，不化妝的時(shí)候也要多洗臉。

8、內(nèi)分泌和運(yùn)動(dòng)。有沒(méi)有試過(guò)每個(gè)月總有幾天痘痘會(huì)激增？這是我們女性?xún)?nèi)分泌造成的，平時(shí)要保持愉快的心情。當(dāng)我們有時(shí)間的時(shí)候，我們應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，少擔(dān)心，多歡笑。我們不僅會(huì)年輕十年，還能讓你變得更漂亮。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。