小伙伴們好，最近小聞發(fā)現(xiàn)有諸多的小伙伴們對(duì)于每天最多吃1塊月餅這個(gè)都頗為感興趣的，那么小跳今天就來(lái)為大家梳理下具體的一些信息一起來(lái)看看吧。

1、一天吃一個(gè)月餅，但不要吃太多，因?yàn)樵嘛炛械奶欠趾椭竞扛?，吃多了容易引起腸胃不適和上火。

2、一般月餅的大小在100克左右，迷你月餅的大小在35克左右。所以，一天可以吃一個(gè)月餅，但不能多吃。對(duì)于部分糖尿病患者和肥胖者，不宜多吃。高血壓、高血脂、冠心病患者千萬(wàn)不要多吃月餅。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。