小伙伴們好，最近小聞發(fā)現(xiàn)有諸多的小伙伴們對于吃柚子有什么功效和作用這個(gè)都頗為感興趣的，那么小跳今天就來為大家梳理下具體的一些信息一起來看看吧。

1、美容保健。柚子是清火上品，長期食用有美容的功效。

2、幫助消化。具有理氣化痰、潤肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效?？芍委焻捠场⒖诘?、消化不良，幫助消化，化痰止渴，理氣散結(jié)。

3、促進(jìn)傷口愈合。柚子具有健胃、潤肺、補(bǔ)血、清腸、利尿等功效。能促進(jìn)傷口愈合，對敗血癥等有很好的輔助作用。

4、預(yù)防癌癥和中風(fēng)。如果中老年人患有腦血管疾病，經(jīng)常吃柚子有助于預(yù)防腦中風(fēng)的發(fā)生。柚子含有大量的維生素C和鈣，有助于預(yù)防腸癌和胃癌。

5、降低血液粘度和血糖。柚皮可以降低我們?nèi)梭w血液的粘度，減少血栓的形成。所以對腦血栓、中風(fēng)等腦血管疾病的人有很好的預(yù)防作用。柚子的肉中含有類胰島素成分，非常適合糖尿病患者食用。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。