大家好，伊人來為大家解答以上問題。三高怎么辦，怎樣降三高很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、一日三餐遵循“三低”原則

2、堅持少吃多餐的原則。

3、多喝水

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。