大家好，伊人來為大家解答以上問題。泡腳的好處，看完就明白了很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、足浴即足浴，是中醫(yī)足療的內(nèi)容之一，也是一種常用的外治法。用熱水泡腳，不僅可以緩解疲勞，還有助于睡眠。同時(shí)，在水中加入一些中藥也可以起到其他作用。

2、用熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán)，祛寒，促進(jìn)新陳代謝，最終達(dá)到保健的目的。適當(dāng)?shù)闹兴幣菽_對腳氣也有一定的效果。

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