瞄準(zhǔn)有兩種方法：一種方法是瞄準(zhǔn)籃筐中心點(diǎn)，直接進(jìn)空心球。另一種是瞄準(zhǔn)籃板的某一點(diǎn)，用擦板的方式進(jìn)球。只要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)，瞄準(zhǔn)并不是問(wèn)題，但是瞄準(zhǔn)做好了并不一定會(huì)投進(jìn)球。因此，投籃和瞄準(zhǔn)也是要同事練習(xí)的。