教育新聞網(wǎng)摘要大家好，知識小編來為大家解答以上的問題。經(jīng)期能吃韭菜嗎，經(jīng)期能吃枸杞嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！枸杞有溫血補血的功效
大家好，知識小編來為大家解答以上的問題。經(jīng)期能吃韭菜嗎，經(jīng)期能吃枸杞嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
枸杞有溫血補血的功效。枸杞的最佳服用時間是月經(jīng)前一周，相對合適，有助于更好的通過血液排出。如果在經(jīng)期服用枸杞，枸杞有活血的作用，可能會增加月經(jīng)量，導致經(jīng)期過長。這種情況可能會發(fā)生。如果平時痛經(jīng)，或者月經(jīng)量少，或者經(jīng)血不暢，可以在經(jīng)期吃枸杞。少量的問題不大。但如果部分女性月經(jīng)量較多，經(jīng)期相對較長，經(jīng)期吃枸杞，可能會使月經(jīng)量增加，經(jīng)期時間變長，不利于身體健康。所以要根據(jù)自己的具體情況服用枸杞。一般來說，最好避開月經(jīng)，在月經(jīng)前一周服用比較合適。本文到此結束，希望對大家有所幫助。
