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    鮮蓮子多吃有什么副作用(吃鮮蓮子有什么好處)

    摘要大家好,知識小編來為大家解答以上的問題。鮮蓮子多吃有什么副作用,吃鮮蓮子有什么好處很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!蓮子本身

    大家好,知識小編來為大家解答以上的問題。鮮蓮子多吃有什么副作用,吃鮮蓮子有什么好處很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

    蓮子本身屬于一種中藥。鮮蓮子是指沒有經(jīng)過脫水的食物。這種食物含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、微量元素和大量的荷葉堿。攝入體內(nèi)后能有效清熱利濕,涼血解毒,對咽喉腫痛、眼睛干澀有非常好的輔助治療作用。而且蓮子中的荷葉堿可以降低血壓,促進身體釋放組胺,從而擴張血管。不過要注意蓮子引起的腹瀉,不要吃太多。

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