大家好，知識(shí)小編來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。孕婦不能吃的蔬菜有哪些呢，孕婦不能吃的蔬菜有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、孕婦不能吃的蔬菜有馬齒莧、薺菜、菠菜、生菜等。因?yàn)檫@些都是比較涼性的蔬菜，女性食用后可能會(huì)腹瀉、腸胃消化不良，導(dǎo)致先兆流產(chǎn)或先兆早產(chǎn)。

2、女性懷孕后應(yīng)多吃蔬菜，以偏熱為主，不吃涼性蔬菜和辛辣熟食。懷孕后不要太緊張。飲食上注意多吃干凈的蔬菜水果。品種要越來(lái)越全面，也要吃一些肉和魚(yú)蝦。也有利于補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、微量元素和礦物質(zhì)的需要，以及孕婦的營(yíng)養(yǎng)供給和胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要。做定期檢查。根據(jù)醫(yī)生的指示，可以適當(dāng)調(diào)整飲食。

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