大家好，小生來為大家講解下。葡萄的熱量和糖分高嗎，葡萄的熱量和糖分高嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、葡萄熱量低，糖分高。葡萄的熱量和葡萄差不多，但葡萄的含糖量高?，F(xiàn)在的糖主要是葡萄糖，人體很容易吸收。葡萄含有氨基酸、維生素C、維生素P、維生素BBB、鈣、鉀、磷、鐵和蛋白質(zhì)等礦物質(zhì)。

2、葡萄是世界上最古老的果樹之一。葡萄的植物化石發(fā)現(xiàn)于第三紀(jì)地層，表明當(dāng)時遍布?xì)W洲、亞洲和格陵蘭島。葡萄原產(chǎn)于西亞，全世界都有栽培。世界各地的葡萄都集中在北半球。每天食用適量的新鮮葡萄不僅可以降低患心血管疾病的風(fēng)險，而且對那些缺血性心臟病和動脈粥樣硬化性心臟病患者的健康尤其有益。

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