大家好，知識小編來為大家解答以上的問題。上火可以吃芒果嗎，上火可以吃牛肉嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、上火患者不建議吃牛肉，因為上火患者會出現(xiàn)口瘡、舌紅苔黃、小便短赤、大便干燥，以及焦慮、煩躁、失眠、頭暈等癥狀。牛肉是溫性食物，吃多了很可能會加重上火的病情。

2、上火患者要注意少吃辣椒和一些刺激性、油膩的食物，以免加重病情。上火的人平時可以注意多喝綠茶，多吃蘋果、梨、西瓜等容易去火的食物和水果。這些食物有助于清除體內(nèi)的內(nèi)熱。必要的話可以找有經(jīng)驗的老中醫(yī)切脈看舌苔，像用黃連上清丸調(diào)理。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。