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    孕婦可以吃藕粉嗎有營(yíng)養(yǎng)嗎(孕婦可以吃藕粉嗎)

    摘要大家好,知識(shí)小編來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。孕婦可以吃藕粉嗎有營(yíng)養(yǎng)嗎,孕婦可以吃藕粉嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!孕婦可以

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    孕婦可以吃藕粉。蓮藕淀粉不僅含有淀粉和蛋白質(zhì),還含有鈣、磷、鐵和多種維生素。具有生血、健脾、增進(jìn)食欲的作用,是養(yǎng)生佳品,食用方便,可沖泡。孕婦吃藕粉可以增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)消化,刺激食欲。而且蓮藕淀粉含有很多礦物質(zhì),可以補(bǔ)充孕期所需的營(yíng)養(yǎng)。但是孕婦的飲食需要多樣化,不能偏食,需要多吃蔬菜水果。

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