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    肱骨骨折后的康復(fù)理療訓(xùn)練視頻(肱骨骨折后的康復(fù)訓(xùn)練)

    摘要大家好,知識(shí)小編來為大家解答以上的問題。肱骨骨折后的康復(fù)理療訓(xùn)練視頻,肱骨骨折后的康復(fù)訓(xùn)練很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

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    如果是手部肱骨骨折,可以在骨折愈合后慢慢加強(qiáng)訓(xùn)練,用啞鈴做一些肘關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動(dòng),慢慢增加重量。主要靠自己鍛煉,你要在自己能力范圍內(nèi)加強(qiáng)鍛煉。不能承受太大的重量然后依靠別人的幫助,這樣會(huì)對(duì)受傷部位不利,造成二次骨折或移位。除了啞鈴,還可以使用一些臂力裝置和握力裝置。訓(xùn)練時(shí)可以吃一些康復(fù)藥物或者熱敷,效果會(huì)更好。

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