教育新聞網(wǎng)摘要大家好，知識小編來為大家解答以上的問題。肚脹吃什么排氣，肚脹吃什么食物好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！腹脹主要是各種胃病
大家好，知識小編來為大家解答以上的問題。肚脹吃什么排氣，肚脹吃什么食物好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
腹脹主要是各種胃病引起的消化不良，導致食物在胃中堆積，產(chǎn)生氣體，使患者感到腹脹。建議患者吃一些易消化的食物，如白米粥、小米粥、軟爛面等。還可以吃一些助消化的食物，如山楂、獼猴桃、西紅柿、酸奶等。為了保證營養(yǎng)均衡，可以適當吃點肉，但以肉末為主。值得注意的是，盡量少吃豆類，不僅難以消化，而且胃里容易產(chǎn)氣，會加重腹脹癥狀。本文到此結束，希望對大家有所幫助。
