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    葡萄籽什么時(shí)候吃才是最佳時(shí)間(葡萄籽什么時(shí)候吃)

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    葡萄籽是水果葡萄的種子,富含氨基酸、維生素和礦物質(zhì)。維生素E能清除體內(nèi)自由基,預(yù)防心腦血管疾病、卵巢早衰,延緩皮膚衰老,淡化色斑,增強(qiáng)皮膚彈性。降低血脂,預(yù)防動(dòng)脈硬化,葡萄籽可在飯后或睡前服用。沒有特別硬性的規(guī)定,一般人群都可以用,尤其是一些經(jīng)常面對電腦的上班族。

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