大家好，伊人來為大家解答以上問題。蘋果醋的功效與作用，原來它的作用這么多很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、蘋果醋可以刺激食欲，因?yàn)樘O果醋可以促進(jìn)胃液的分泌，所以可以刺激食欲。

2、蘋果醋也是人體代謝后的堿性物質(zhì)，所以喝蘋果醋可以促進(jìn)鈣的吸收。

3、蘋果醋中有果膠，可以促進(jìn)脂肪、膽固醇、膽汁的排泄，而且會(huì)延緩腸道對(duì)糖脂的吸收，所以可以預(yù)防三高。

4、喝蘋果醋還能促進(jìn)氨代謝，降低血氨，保護(hù)心臟和肝臟。

5、喝蘋果醋也可以幫助減肥排毒。

6、喝蘋果醋也能消除疲勞。蘋果醋富含有機(jī)酸，可以促進(jìn)體內(nèi)糖分的代謝，因此可以恢復(fù)體力，進(jìn)而消除疲勞。

7、喝蘋果醋有預(yù)防感冒的作用，因?yàn)樘O果醋中含有維生素C，維生素C是一種強(qiáng)有力的抗氧化劑，可以提高人體的免疫力。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。