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    骨折病人吃什么比較好(骨折病人吃什么水果好)

    摘要大家好,知識(shí)小編來為大家解答以上的問題。骨折病人吃什么比較好,骨折病人吃什么水果好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!骨折患者

    大家好,知識(shí)小編來為大家解答以上的問題。骨折病人吃什么比較好,骨折病人吃什么水果好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

    骨折患者在飲食上要吃有營(yíng)養(yǎng)、易消化的食物。高熱量、高蛋白、高鈣、富含維生素的食物更有利于骨折的愈合。水果是人體補(bǔ)充維生素的重要來源。你可以吃以下食物:

    1.可以選擇富含維生素C的水果,如鮮棗、橙子、柚子、橙子、檸檬、柿子、芒果、獼猴桃、草莓等。

    2.可以選擇多吃富含維生素D的水果,如櫻桃、葡萄、桑葚、蘋果、香蕉、獼猴桃、草莓、荔枝、菠蘿、西瓜、哈密瓜、橙子、油桃等。維生素D可以促進(jìn)鈣和磷的吸收。

    3.可以多吃含鈣、磷的水果,如桑葚、紅毛丹、桂圓、酸棗、橘子、蘋果、檸檬、葡萄干、杏干等。

    本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。

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