大家好，小育來(lái)為大家講解下。早上起來(lái)可以空腹吃桔子嗎，早上起來(lái)可以空腹吃芒果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、早上可以空腹吃芒果，因?yàn)槊⒐詼?，即使空腹吃也不?huì)刺激腸胃，也不會(huì)上火，而且芒果中的膳食纖維含量不高，吃芒果不會(huì)拉肚子。需要注意的是，芒果要適量食用，過(guò)量食用也容易對(duì)身體造成傷害。

2、芒果不宜在飽餐后食用，也不宜與大蒜等辛辣物質(zhì)同食。否則會(huì)讓人變黃。目前，其機(jī)制尚不清楚，但這是一個(gè)世俗的經(jīng)驗(yàn)。據(jù)現(xiàn)代報(bào)道，有因吃芒果過(guò)多而導(dǎo)致腎炎的病例，要引起重視。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。