教育新聞網(wǎng)摘要大家好，知識小編來為大家解答以上的問題。桂圓紅棗枸杞茶怎么做，桂圓紅棗枸杞茶怎么泡很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！桂圓紅棗
大家好，知識小編來為大家解答以上的問題。桂圓紅棗枸杞茶怎么做，桂圓紅棗枸杞茶怎么泡很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
桂圓紅棗枸杞茶怎么泡，將適量桂圓、紅棗用冷水浸泡，放入鍋中，加水煮沸，關小火，熬成泥狀。飲用時加入適量枸杞，用溫水攪拌均勻。大棗以健脾和胃、補氣血為主，枸杞以滋補肝腎、清肝明目為主。桂圓的主要作用是溫補氣血。將它們泡水食用，能滋補肝腎，益氣養(yǎng)血，增強人體免疫力和抵抗力，具有一定的抗腫瘤、抗氧化、增強造血功能、延緩衰老，有效改善貧血、脾胃不和、腰膝酸軟、頭暈目眩等癥狀。本文到此結束，希望對大家有所幫助。
