大家好，知識小編來為大家解答以上的問題。如何正確的判斷自己是否有抑郁癥，如何測試自己是否有抑郁癥很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、SDS(自評抑郁量表)又稱Zung抑郁量表，可以幫助有抑郁傾向的人自測是否存在一些抑郁問題。他是有閾值的，大于53分說明輕度抑郁；3到62分之間為輕度；63-72分之間為中等；大于72的分數(shù)是嚴重的，這是一個邊界值。

2、但是這些自評自測得到的抑郁等級并不能代表抑郁，也不能代表抑郁可以被診斷。要確診抑郁癥，有抑郁癥傾向的人一定要去精神病院和專門的精神衛(wèi)生醫(yī)院，有的精神科醫(yī)生要詢問病史，做精神檢查，做其他輔助檢查才能確診抑郁癥。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。