大家好，知識(shí)小編來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。高血壓吃什么保健品比較好，高血壓吃什么保健品對(duì)身體好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、不建議高血壓患者服用保健品。保健品只起到保健作用，沒(méi)有治療作用。比如服用它們會(huì)影響血壓，所以不建議服用保健品。

2、高血壓患者應(yīng)該吃低鹽低脂的食物。平時(shí)可以多吃些粗纖維和維生素含量高的蔬菜水果，可以讓血壓保持在穩(wěn)定的范圍內(nèi)。平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)，但不要過(guò)度勞累，保持心情愉快，盡量少抽煙，不喝酒。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。