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    孕婦胃燒心如何緩解(孕婦胃燒心怎么辦好)

    摘要大家好,知識(shí)小編來為大家解答以上的問題。孕婦胃燒心如何緩解,孕婦胃燒心怎么辦好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!懷孕期間,孕

    大家好,知識(shí)小編來為大家解答以上的問題。孕婦胃燒心如何緩解,孕婦胃燒心怎么辦好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

    懷孕期間,孕酮水平升高引起胃酸分泌過多和燒心。緩解燒心的方法是少吃多餐,飲食清淡。不要吃辛辣刺激性食物,適當(dāng)吃堿性食物,比如蘇打餅干之類的。孕婦飲食要規(guī)律,不要暴飲暴食,少吃油炸食品。不喝碳酸飲料和咖啡,少吃巧克力,盡量少吃甜食。躺下時(shí)保持舒適的睡姿??梢赃m當(dāng)抬高枕頭,防止食道反流,避免胃酸不適的感覺。

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