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    吃松茸的注意事項(xiàng)(吃松茸的禁忌)

    摘要大家好,知識(shí)小編來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。吃松茸的注意事項(xiàng),吃松茸的禁忌很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!松茸不能與含砷化合物

    大家好,知識(shí)小編來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。吃松茸的注意事項(xiàng),吃松茸的禁忌很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

    松茸不能與含砷化合物的軟殼動(dòng)物同食。松茸含有一定量的維生素C,與軟甲食物中的砷發(fā)生反應(yīng),產(chǎn)生有毒物質(zhì),對(duì)健康有害;松茸不能和脂肪含量高的一起吃。松茸含有高脂肪物質(zhì),主要是油酸、亞油酸、棕櫚酸等不飽和脂肪酸。如果松茸與其他脂肪類食物和其他油膩食物一起食用,松茸的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就會(huì)降低。所以松茸最好搭配一些清淡的蔬果食用;松茸不能與高鈣食物同食。松茸含有一定量的酸性物質(zhì),可能與鈣結(jié)合形成不溶性物質(zhì),會(huì)影響鈣的消化吸收。

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