大家好，伊人來為大家解答以上問題。長期曬太陽穿什么顏色的衣服，曬太陽應(yīng)該穿什么顏色的衣服最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、曬太陽時(shí)，要站在太陽正下方，不要隔著玻璃。最好穿紅色或白色的衣服，以防紫外線。最好不要穿黑色衣服，曬太陽的時(shí)候要脫下帽子和手套。

2、當(dāng)身體被衣服覆蓋在陽光下時(shí)，維生素D不會(huì)產(chǎn)生，在陽光下暴露20分鐘左右一般不會(huì)導(dǎo)致皮膚曬傷和其他不適。適當(dāng)曬曬太陽還能增強(qiáng)人體免疫力，提高造血功能，促進(jìn)新陳代謝，調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，放松心情。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。