教育新聞網(wǎng)摘要大家好，知識(shí)小編來為大家解答以上的問題。孕期葉酸攝入量過多會(huì)導(dǎo)致什么，孕期葉酸攝入量很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！孕期補(bǔ)
大家好，知識(shí)小編來為大家解答以上的問題。孕期葉酸攝入量過多會(huì)導(dǎo)致什么，孕期葉酸攝入量很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
孕期補(bǔ)充葉酸可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，降低胎兒畸形的發(fā)生率。因此，建議在懷孕前就開始攝入葉酸。育齡婦女在孕前3個(gè)月至孕后3個(gè)月內(nèi)應(yīng)每天補(bǔ)充0.4毫克葉酸。建議孕期多吃新鮮時(shí)令的水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，不喝咖啡、濃茶和飲料，避免疲勞，保持心情愉快，定期去醫(yī)院檢查。本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
