教育新聞網(wǎng)摘要大家好，知識(shí)小編來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。怎么樣可以緊致子宮，怎樣使陰道緊致很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！自然分娩或經(jīng)陰道
大家好，知識(shí)小編來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。怎么樣可以緊致子宮，怎樣使陰道緊致很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
自然分娩或經(jīng)陰道分娩的女性，陰道大多會(huì)比較松弛，主要是盆底肌張力降低所致。這種情況下，如果想恢復(fù)到原來(lái)的緊繃狀態(tài)，就需要堅(jiān)持做提肛運(yùn)動(dòng)，每天兩次，每次30次。或者盆底坐的康復(fù)治療。主要目的是恢復(fù)盆底肌張力，使陰道會(huì)緊繃，可以防止陰道前后壁膨出和子宮脫垂。本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
