教育新聞網(wǎng)摘要大家好，小新來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。糖尿病能不能吃蘋果，糖尿病能不能吃蘋果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！糖尿病患者血糖控
大家好，小新來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。糖尿病能不能吃蘋果，糖尿病能不能吃蘋果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
糖尿病患者血糖控制不好時(shí)，禁止吃蘋果?？梢杂靡恍┖橇康偷氖卟?，如黃瓜、西紅柿等代替蘋果。血糖控制達(dá)標(biāo)了，就可以吃蘋果了。蘋果的含糖量根據(jù)品種不同而不同，大概在8%-15%左右。此外，蘋果含有大量的膳食纖維，可以調(diào)節(jié)血糖的升高和腸道功能。此外，蘋果含有果膠，可以防止血液膽固醇的過(guò)度上升。蘋果一天的消耗量在200-250g之間，應(yīng)該分兩次吃，兩餐之間，上午10-11點(diǎn)和下午4-5點(diǎn)之間。本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
