教育新聞網(wǎng)摘要大家好，小新來為大家解答以上的問題。月經(jīng)能吃黃瓜嗎，月經(jīng)能吃橙子嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！橙子含有豐富的維生素C和
大家好，小新來為大家解答以上的問題。月經(jīng)能吃黃瓜嗎，月經(jīng)能吃橙子嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
橙子含有豐富的維生素C和維生素P，能增加人體抵抗力，增加毛細血管彈性，降低血液膽固醇。高血脂、高血壓、動脈硬化的人經(jīng)常吃橘子，對身體非常有益。橙子中所含的纖維素、果膠等物質(zhì)能促進腸道蠕動，有助于通便，排除體內(nèi)有害物質(zhì)。女性經(jīng)期可以適當吃點橙子，可以增強抵抗力，通便。適量進食不會影響月經(jīng)。盡量不要吃太多的橘子。如果你吃得太多，可能會影響你的月經(jīng)量，導(dǎo)致月經(jīng)量增加，并可能導(dǎo)致高胡蘿卜素，這可能會影響你的月經(jīng)和你的健康。經(jīng)期適當吃點橘子，對月經(jīng)影響不大。本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
