大家好，小新來為大家解答以上的問題。孕婦可以吃雞爪嗎早期，孕婦能吃雞爪嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、孕婦可以吃鳳爪，鳳爪富含脂肪，可以維持體溫和保護(hù)內(nèi)臟，提供人體必需的脂肪酸，促進(jìn)脂溶性維生素的吸收。雞爪含有豐富的蛋白質(zhì)，可以維持鉀鈉平衡，消除水腫。同時(shí)含有豐富的銅，是人體健康不可缺少的微量營(yíng)養(yǎng)素。它在血液、中樞神經(jīng)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)、毛發(fā)、皮膚和骨組織以及腦、肝和心臟等內(nèi)臟器官的發(fā)育中起著重要作用。

2、但有泡椒鳳爪的孕婦要少吃或不吃，孕婦要注意鳳爪的新鮮度和安全性。選購(gòu)雞爪時(shí)，要求雞爪的表皮要潔白有光澤，無殘留的黃痂。雞爪的質(zhì)地要緊實(shí)有彈性。如果表面暗沉粘稠，說明存放時(shí)間過長(zhǎng)，不適合購(gòu)買，孕婦可以吃鳳爪。

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