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1、太極柔力球“太極”是這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的根本和生命。

2、太極柔力球圓弧輕劃，看似軟弱無(wú)力、輕松自在，然力度拿捏、方位掌握均耗損巨大，一場(chǎng)球下來(lái)，輕則汗流浹背，重則腰酸腿軟。

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