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    腰部拉傷怎么快速恢復(fù)動(dòng)作(腰部拉傷怎么快速恢復(fù))

    摘要大家好,小新來為大家解答以上的問題。腰部拉傷怎么快速恢復(fù)動(dòng)作,腰部拉傷怎么快速恢復(fù)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!腰部牽拉

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    腰部牽拉后,一般會(huì)引起腰部肌肉、筋膜等軟組織出血、滲出,導(dǎo)致局部無菌性炎癥滲出,從而導(dǎo)致局部疼痛。因此,需要采取以下綜合措施來快速促進(jìn)其恢復(fù):腰部拉伸后,最好臥床休息一周。受傷后2天內(nèi),可給予局部冷敷理療,主要方式是用毛巾包裹冰塊,敷在勞損部位;兩天后改為在受傷部位熱敷理療,用暖毛巾熱敷理療,或者噴一些云南白藥噴霧、紅花油或正骨水等。這些具有活血化瘀作用的藥物,以及活血止痛的膏藥等。都能促進(jìn)腰部受傷部位的血液循環(huán),有利于癥狀的恢復(fù)。如果疼痛明顯,可以直接服用消炎鎮(zhèn)痛藥物,如芬必得、扶他林片、西樂葆膠囊等。能明顯減少勞損部位的無菌性炎癥滲出,還能達(dá)到促進(jìn)其快速恢復(fù)的治療效果。

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